Можно ли делать парафиновые аппликации на сустав?

Здравствуйте. В 1998 г. у меня была травма коленного сустава, сделали менискэктомию, помимо этого удалили образовавшуюся опухоль на подвеске Гоффа. С тех пор физиотерапия и хондроксид 1-2 раза в год. И тут врач поставил вопрос о повторной операции. Сделала МРТ. Вот выдержка: \\\"Визуализируется фрагмент заднего рога внутреннего мениска. Капсула сустава тонкая. В полости сустава незначительное количество выпота.Суставная щель сужена со стороны внутреннего мыщелка. Отмечается полулунной формы субхондральный дефект в области надколенника. Заострения суставных поверхностей.\\\" Все остальное: кости ,хрящи, мягкие ткани, клетчатка Гоффа в норме. Вопросы: 1.Есть ли необходимость в повторной операции? Читала, что этот субхондральный дефект устраняют и вместо него ставят протез. 2. Как часто следует принимать таблетки Терафлекс? 3.Стоит ли делать инъекции гиалуроновых препаратов, напр. Ферматрон? 4. Можно ли делать парафиновые аппликации на сустав? 5.Мне всего 28 лет. Можно ли кататься на лыжах и заниматься танцами?