Заявка
на звонок
Сообщение отправлено
Оставить отзыв
CAPTCHA

Коленные связки

Коленный сустав

Коленный сустав является наиболее крупным в теле человека, который соединяет большую берцовую кость с бедренной. Надколенник располагается в передней части сустава и соединяется при помощи сухожилий с четырехглавой бедренной мышцей. Продолжением сухожилия выступает крестообразная связка.

Коленный сустав состоит из боковых (наружная и внутренняя) и крестообразных связок (задняя и передняя). Внутренняя крестообразная связка наиболее сильно подвержена травмам, нежели наружная.

Когда повреждаются наружные боковые связки, происходит их полный разрыв, либо открыв на участке, где они связаны с надмыщелком бедра. Что же касается разрыва внутренних боковых связок, то в большинстве случаев он частичный.

Главная причина повреждений заключается в повышенной нагрузке или чрезмерных движениях, на которые организм не рассчитан или не подготовлен. Не удивительно, что растяжение связок происходит при получении так называемых спортивных травм, которые человек "приобретает" в результате бега, прыжков, падений и так далее.

Передняя крестообразная связка, то есть ПКС, "рвётся" чаще задней, поскольку на нее осуществляется основная нагрузка.

Растянуть коленные связки можно при:

Нередко такая травма сопровождается повреждением крестообразных связок (КС) с разрывом внутренних боковых связок или внутренних менисков. К самым тяжелым травмам относят разрыв КС, двух боковых связок, а также капсул сустава. Результатом становится дисфункция коленного сустава, утрата основных возможностей ног.

Определить разрыв передней КС можно по тому, как голень начинает избыточно смещаться вперед. Если имеет место разрыв задней КС, тогда голень уже избыточно смещается назад.

Важно добавить, что старые травмы указанным симптомам могут не соответствовать, поскольку может успеть развиться жировая клетчатка на месте разрыва. За счет нее коленный сустав может несколько стабилизироваться. Если обнаружен разрыв связок лечение следует начинать незамедлительно. В противном случае с течением времени существенно возрастает риск появления артрита в коленном суставе. При запущенных случаях разрыва КС, хирургического вмешательства не избежать.

Операция заключается в том, чтобы полностью восстановить работу крестообразных связок. Грамотная операция на связках позволяет человеку после реабилитации выйти на прежний уровень физической подготовки. Это является очень важным фактором для профессиональных спортсменов.

Профилактика разрывов

КС играет роль главного фиксатора в коленных суставах, а также берет на себя задачи по защите голени от возможных травм. Очень важно определить, как именно была получена травма, которая повлекла за собой растяжение коленных связок. Это позволяет поставить диагноз, а также назначить соответствующие меры профилактики.

Наиболее часто растяжение и разрыв человек получает в результате удара в область суставов или повышенного силового воздействия на голень.

В качестве профилактики применяется полноценная защита сустава, и особое внимание уделяется КС. Требуются специальные элементы - повязки, наколенники, фиксаторы. За счет этого минимизируются болевые ощущения, снимается нагрузка, снижается риск получения травмы.

Определить наличие разрыва связок нетрудно, поскольку при этом появляется очень сильная боль, а также появляется отечность. Симптомы идентичны для разрывов крестообразных связок и растяжения коленных связок. Как только обнаружены симптомы, следует приступать к лечению.

Крестообразная связка: операция и лечение

Следует понимать, что операция на крестообразной связке может не потребоваться, если врач оценит разрыв как легкий. Если же последствия более серьезные, тогда нужно проводить операцию.

Главная задача хирургического вмешательства - восстановить соединения поврежденных в связках тканей. Современные методики позволяют сделать операцию качественно, быстро и с минимальными болевыми ощущениями для пациента. Специальный микроинструмент проникает внутрь коленного сустава, и выводит изображение на экран. За счет этого хирург может аккуратно выполнить свою работу, а не действовать "вслепую".

Если же повреждение оказалось легким по мнению врачей, тогда предпринимается более консервативное лечение разрыва связок. Они включают в себя несколько этапов.

  1. Обязательный пассивный отдых. Требуется совершать минимум движений, поскольку подобные травмы болезненные, плюс приводят к возникновению отеков.
  2. Холодные компрессы. Это способствует снятию отечности, а также уменьшению болевых ощущений.
  3. Эластичные повязки. Также хороший способ избавится от отечности, создать давление на связки. Как результат, бандаж не позволяет кости покинуть пределы сустава.
  4. Установки ноги на возвышенность. Сделать возвышенность можно из простых подушек или одеяла. Этот шаг позволит избавиться от боли. Убедитесь, что нога расположена выше сердца.
  5. Если специалисты указали на легкий разрыв крестообразной связки операция не потребуется. А вот тепловой компресс при легких повреждениях очень даже поможет. Тепло эффективно воздействует на поврежденные участки, снимает боль.
  6. В первые дни после разрывов связок следует принимать назначенные врачом лекарства, а также втирать специальные мази, крем.
  7. С разрешения врача, когда период пассивного отдыха пройдет, необходимо приступать к постепенным физическим упражнениям. С их помощью возвращается подвижность связкам.
  8. Обязательным условием эффективного восстановления является массаж. Он разгоняет кровь, снимает боль, устраняет отечность, способствует быстрому выздоровлению.

Очень важно, чтобы после полученной травмы вы минимизировали самостоятельное передвижение. Также на колени ни в коем случае нельзя оказывать дополнительные нагрузки, поскольку это ведет к усложнению ситуации. Если запустить растяжение или разрыв, тогда операции уже будет не избежать.

После того как вы почувствовали возможную травму, обратитесь к врачу. Правильный диагноз гарантирует правильное лечение, а также принятие своевременных мер. Тем самым вы избежите осложнений. Если поздно начать лечение, гарантировать полное восстановление суставов будет сложно.

Помните, что растяжение и даже разрыв связок не ставит крест на спортивной карьере профессиональных атлетов и вашем развитии как любителя. В наше время применяются инновационные методы лечения, протезирование, способное заменить суставы, вернуть человека к полноценной жизни и даже к спорту на высшем профессиональном уровне.